酵素ダイエットの火付け役となった『コスミックエンザイム』。
たくさんのテレビ・雑誌で紹介されまくってて、楽天でも、ものすごい勢いで売れ続けています。
でも実際は、どうなんでしょうか?
口コミや効果などを調べてみたので、ぜひ参考にしてみてくださいね (*´∀`*)
目次
コスミックエンザイムの本音の口コミ!効果はあるの?痩せないの?
「結果から書くと、私にはすごく効果がありました。
1週間でマイナス4.5キロ痩せれました。
休みの日にちょっとだけランニングしたりもしましたけど、痩せないって言う人が居るのが不思議なくらい簡単に痩せるから、楽しい1週間でした。
味も、他のどの酵素より、これが一番美味しいと思いました」
「ゴールデンウィークの9日間、断食に挑戦。
本格的な断食にしようと思い、
朝:コスミックエンザイムを3杯、
昼:玄米のみ
夜:コスミックエンザイムを5杯
だけで過ごしました。
その間は毎日、ジムで筋トレ&有酸素運動もやりました。
断食中なのに、普段より体が軽くて元気に運動できました。
結果は、9日でマイナス2kg。
断食中も、ずっとお通じがありました。
口淋しい感じはしますが、お腹が空く事はなかったです。
でもまぁ、その後、普通の食事をしてたらいつの間にか、断食前と同じくらいの体重に戻ってたんですけどね……」
「ダイエットよりは、体質・アレルギー改善がメインの目的で購入しました。
でも、ダイエットの効果を感じました。
味はけっこう甘めで、梅ジュースや自家製の果実シロップみたいな感じ。
これを不味いと感じる方は、人工甘味料や添加物などに舌が慣れ過ぎてる人だと思います。
体質改善のために、まずはデトックスした方が良いだろうと思い、ファスティングしました。
昼だけは玄米を食べていたおかげか、体の調子が悪くなる事もなく、空腹感・貧血・立ちくらみなどもありませんでした。
むしろ、朝起きる時のダルさがなくなりました。
口寂しい感じはずっとありましたけど。
もともと便秘知らずなので、お通じには変化なし。
お肌の調子も、とくに変化はなし。
でも、たぷたぷだった下腹がペッタンコになりました。
筋トレやストレッチを半年以上がんばっても、変化なかったのに……。
数字的には、11日間で
BMI:21.4⇒20.9
体脂肪率:22.2%⇒21.8%
になりました。
メインの目的であるアレルギーについては、今のところ変化なし。
なので、今後も続けていきます」
「大酒飲み&常に何かを食べています。
私より飲む会ったことがない(男の人も含む)ですし、2時間以上何も口にしない時間なんて、寝てる時だけです。
そんな私が、断食に挑戦。
結果、大成功!!
梅酒みたいで甘みが強いから、空腹感はないです。
3日目には、痩せた?と聞かれ、5日目には、痩せたね!と言われました。
それに、2日目には肌質が良くなったのを実感。
周囲の反応と肌の変化が嬉しくて、続けるのが簡単でした。
もともとかなりの痩せ型なので、数字的な大きな変化は期待していませんでした。
でも、初めて見る数字になれました。
それに、お尻と太ももの境目がスッキリしたのが嬉しい!!
残念な事に、胸の方もEからDになりましたけどね。
断食は、2日目夕方くらいまでがんばれれば、後は続けやすいと思います」
「今までどんなダイエットをしても、痩せてはリバウンド、の繰り返しでした。
コスミックエンザイムでは、一週間で53キロ⇒49.5キロになり、その後もキープできています。
ウエストは、70から63になりました。
それと、体が軽くなって、肌も綺麗になりました。
マニュアル通りに7日間すごして、2日間かけて復食をし、その後も朝にコスミックエンザイムを2杯飲んでいる結果です。(朝はもともと、何も食べていなかったです)
他のダイエットだと、顔から痩せるから、やつれて見えていました。
コスミックエンザイムだと下半身から痩せる感じで、やつれて見える事がなかったし、今までどうしても変化がなかった太ももが細くなりました。
ダイエットの為だけでなく、健康管理としても、おすすめです」
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コスミックエンザイムの特徴など
酵素原液の商品はたくさんありますが、『原液』に惑われないで!!
酵素ドリンクって、各社からいろんなのが発売されていますよね。
その中でも特に人気なのが、「原液タイプ」ですね。
『コスミックエンザイム』も原液タイプです。
ここで注意したいのが、「原液の商品=濃い・豊富とは限らない」ことです。
酵素原液を割らずにそのまま使用していれば、たとえ原液が1%しか配合されていなくても、「酵素原液」を名乗れます。
原液が使われていても、たった1%だと残念すぎますよね。
それなら、原液じゃないのをたくさん配合してる商品の方が、酵素をしっかり摂れそうです。
おまけにそういうのは、
- 飲みやすい味に調整するため
- 保存期間を長くするため
- 香りを良くして飲みやすくするため
- コスト(価格)を抑えるため
などの理由で、人工甘味料・香料・添加物などが入っているケースも多いです。
ダイエットとか体質改善が目的なのに、そういう成分は嬉しくないですよね。
ダイエット・健康のためなのに、「わざわざお金出してまで、砂糖水にちょっとだけ酵素原液入れただけのドリンクを飲む」というのはちょっと…… (´Д`;)
原液タイプで安い商品の成分を見てみると、わかりやすいと思います。
成分表の一番最初に「水」とか「糖類」とか、書いてあるケースが多いです。
『コスミックエンザイム』の場合、「酵素原液を99%以上使用」です。
水一滴も加えられておらず、もちろん人工甘味料や香料などは不使用です。
なので、しっかりと酵素を摂れます。
添加物について
コスミックエンザイムは”完全無添加”ではありません。
成分表を見ればわかりますが、
- 乳酸カルシウム
- ビタミンC(酸化防止剤)
- コーンスターチ
が配合されています。
酵素の弱点をカバーしつつ、お手頃価格を実現
酵素は、熱に弱いです。
そのため、製造過程で加熱されると、酵素の働きが弱ります。
でも加熱処理をしないで作るのには、すごく費用がかかります。
結果、すごく高額な商品になってしまいます。
そういうわけで、
「価格なんていくらでもいいから、最高の酵素原液を!」
という事であれば、非加熱処理が理想ではありますけど……。
現実的に考えたら、「品質と値段のバランス」ですよね。
『コスミックエンザイム』は価格を抑えるため、途中で加熱処理されています。
でも加熱して弱ってしまった酵素を、付属の粉末「酵素活性プラス」で、元の状態に近づける工夫がしてあります。
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コスミックエンザイムのよくある疑問・質問など
一本で何日持つ?
一本、720ml入りです。
そして、1回あたりの量は30mlです。
という事で、1本あたり24回分です。
そのため、
1日1食の置き換え:24日分
1日2食の置き換え:12日分
1日3食の置き換え:8日分
です。
コスミックエンザイムで推奨されているファスティング方法の場合、
「一日3食を置き換えて、8回飲む」
となっています。
この場合は、3日分です。
カロリーは?
100mlあたり198kcalです。
一回に飲む量は一杯30mlなので、一杯あたり約60kcalくらいですね。
他の有名・人気な酵素ドリンクと比べたら、ちょっとだけ高めの数字です。
保存・保管は常温?冷蔵庫?開封後の賞味期限は?
横置きでの保存・保管はNG
コスミックエンザイムは炭酸ガスが発生する可能性があるため、「横置きNG」です。
(フタに、ガス抜きの工夫がされています)
賞味期限
開封後:常温で約1年
となっています。
保存方法
常温でもOKですが、推奨は
「10℃以下(要冷蔵)」
「お手元に到着後は、すぐに冷蔵庫に入れて下さい」
となっています。
まとめ買いしちゃうと冷蔵庫はつらいですから、そういう場合は、日光が当たる場所を避けて保存・保管しましょう。
原材料
・液体
リンゴ、ブドウ、キダチアロエ、ナシ、松葉、ビワ、キャベツ、イチゴ、人参、ウコン、甜菜糖、オリゴ糖、ビタミンC、乳酸カルシウム
・粉末
コーンスターチ(遺伝子組み換えでない)、甜菜糖、果実、植物エキス(リンゴを含む)、各種有用微生物、各種果実由来の植物性酵素
また、原材料の一部には、米・大麦・大豆(遺伝子組み換えでない)を含みます。
糖質量は?
原材料を見ればわかるように、コスミックエンザイムには、人工甘味料は配合されていません。
でも、
- 甜菜糖
- オリゴ糖
がありますね。
原材料は、「量が多い物から順番に書かないといけない」という決まりがあるそうです。
甜菜糖とオリゴ糖は順番が後ろの方なので、量は少なそうです。
(明確な数値は公表されていないようです)
生活していく上で、糖質はなくてはならないものです。
せっかくダイエットしても体にダメージを受けたら残念なので、ある程度の糖質は入ってた方が嬉しいのかもしれませんね。
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妊娠中・授乳中でも大丈夫?
結論から書くと、コスミックエンザイムは妊娠中・授乳中でも安全安心です。
ただし、ファスティング(断食)・プチ断食が目的となると、話は別です。
コスミックエンザイムは体に嬉しい酵素を豊富に摂れますが、妊娠中・授乳中は赤ちゃんの事を第一に考えるべきだと思います。
口コミを見てると、妊娠中や授乳中にファスティングして成功したって人も多いですけど……。
もしダイエット目的なら、しっかりと体の調子と相談しながらの方が良いと思います。
そもそも、コスミックエンザイムとは?
酵素ドリンクのブームの火付け役になった商品です。
酵素ドリンクは各社から販売されていますが、酵素原液が99%以上で、しかも品質の割に価格がかなり控えめなのが特徴です。
もっとお手頃価格の酵素原液ドリンクもたくさんありますが、そういうのは
- 酵素原液がちょっとしか配合されていない
- 人工甘味料や香料、添加物がたくさん
っていうケースが多いです。
楽天市場のランキングでは、常に総合ランキングの上位にランクインしています。
書き込まれているレビュー数は9万件以上ありますし、かなりの人気・ロングヒットになっています。
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