酵素関係の商品はたくさん発売されていますけど、タマチャンショップの『みらいの酵素』（みらいのこうそ）が特に売れてるみたいですね。
楽天のランキングとかを見ても、酵素部門だけじゃなくて、総合ランキングでも上位にランクインするくらい売れてるみたいです。
でも、実際のところはどうなんでしょうか？
この記事では『みらいの酵素』（みらいのこうそ）の口コミ・評判や効果、価格情報や副作用といった特徴などをご紹介しますね。
目次
『みらいの酵素』の本音の口コミ・評判は？
「ドリンク酵素って糖分が入ってるのも多いですけど、『みらいの酵素』は糖分が少ないそうです。
もちろん、砂糖は不使用。
水に溶かして飲んでいますが、レモン味で、酸っぱい系が苦手な私でも飲みやすい味です。
便秘がちだったのに、お通じが良くなりました。
そして、あご周りの大人ニキビが綺麗になりました。
瓶の酵素ドリンクみたいに邪魔になる事もないし、出張先とかにも持っていけて便利です。
コスパも良いし、かなりおすすめです」
「朝晩、2回飲んでいます。
甘酸っぱい味で、美味しいです。
私はこの歳で、更年期様症状というのに悩まされていました。
朝起きると体がガタガタで、階段もまともに降りられないくらい酷かったです。
でも『みらいの酵素』を始めてからは、朝から調子が良いです。
仕事中も、すごく楽になりました。
体がしんどい方には、とくにおすすめしたいです」
「家族で飲んでいます。
以前はいつも朝起きると、疲れが抜けてない感じで体がだるかったです。
みらいの酵素は、初めて飲んだ翌日の朝には効果を実感できました。
夜飲んだら、寝起きのすっきり感がすごいです。
お酒を飲んだ時でも、これを飲んで置けば二日酔いする事もなくなりました」
「飲み始めて、もう1年くらいになります。
酵素は熱に弱いので、冬は常温の水で飲んでいます。
夏は炭酸や水で飲んでいます。
飲み始めてすぐに、お肌がツルツルになったのを実感できました。
生理前になると必ず口内炎が出来てたのですが、それもなくなりました。
これを飲んでると空腹感があまりないので、短期で集中ダイエットするのにも良さそうです」
「酵素は以前も他のを試した事があるんですけど、
高い＆不味いので続かなかったです。
でも、みらいの酵素は安かったので試してみました。
飲み始めてから、便通が良くなりました。
それに、二日酔いもしにくくなりました。
体が全体的にいつも調子良い感じだし、肌もずっとトラブル知らずで調子良いです」
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みらいの酵素の通販・価格情報！安いのは楽天？Amazon？
「どこが一番安いのかな？」と思って、
いろんな通販サイトで価格を見比べてみました。
その結果、最安値は楽天の下記リンク先のショップでした。
楽天市場⇒【送料無料】進化した酵素！みらいのこうそ 100,000mg2016楽天年間ラン…
安いだけでなく、送料無料なのも嬉しいです (*´∀｀*)
また、2個、3個とまとめ買いするほどお得です。
ちなみにアマゾンだと、
Amazon⇒進化した酵素！みらいのこうそ100,000mg(酵素×補酵素Ｗ配合)
という状況になっています。
特徴など
飲み方・飲むタイミングは？いつ飲むのが効果的？
飲み方
基本の飲み方は、
「常温や冷やした水・炭酸水に溶かして飲む」
です。
お好みで
- スムージー
- 牛乳
- ヨーグルト
などに混ぜるのもおすすめです。
また、お酒を飲まれる方は、
お酒に混ぜるのもおすすめです。
二日酔いや、翌日まで酒が残るのを抑えてくれます。
酵素は、熱に弱いです。
酵素の種類にもよりますが、多くの酵素は加熱されると働きを失うといわれています。
そのため、お湯などは使わないで、冷たい～常温で飲みましょう。
効果的な飲むタイミング
酵素ドリンクは、胃が空っぽの状態が一番効率的だと言われています。
具体的には
- 朝起きてすぐ、朝食の前
- 夜、寝る前
がおすすめです。
また、おやつ代わりに飲めば、その後の食べ過ぎを抑えやすくなります。
みらいの酵素で断食（ファスティング）ダイエット！！
みらいの酵素で断食（ファスティング）して痩せたという口コミも多いです。
みらいの酵素で断食する時のおすすめのやり方は、
朝：みらいの酵素に置き換え＋100kcal程度のモノを食べる
昼：みらいの酵素に置き換え＋100kcal程度のモノを食べる
夜：好きなものを食べる
です。
なんで100kcal程度食べるかというと、
「体を省エネモードにしないため」
です。
体はカロリーが入って来ないと、省エネモードになって、エネルギーを使わないようになります。
せっかく食べるの我慢しても、エネルギーを使ってくれないと意味ないですよね。
そのため、100kcalくらい食べる事で、体を活動モードのままにするんです。
便秘・下痢の改善にも効果的！！
十分な量の酵素を摂取すると、消化～吸収の効率が良くなって善玉菌が増え、腸内環境が良くなります。
その結果、
- 下痢が改善した
- 便秘だったのにお通じが良くなった
という口コミも多いです。
また、酵素には腸内の水分を調整する働きもあります。
酵素を摂りすぎるとこの働きが逆効果になって、
下痢につながる可能性があります。
適量を守りましょう。
”好転反応”で一時的に悪影響を感じる事もあります
酵素は消化～吸収を始め、人間が生きていくために必要な活動のいろんな場面に関係しています。
そのため、酵素を摂取し始めてすぐは、
- 倦怠感
- 眠気
- 便秘
- 下痢
- 発汗
- むくみ
- 頭痛
- ニキビ、吹き出物
などを感じる事があります。
こういう症状を感じたら、好転反応の可能性があります。
好転反応というのは、
「体が良い状態に変化しようとするときに、一時的に感じる悪い効果」
の事です。
今まで悪い状態だった体が急に良い状態になろうとして、驚いちゃってる状態ですね。
ふつう、好転反応は1日～数日で治まります。
妊娠中・授乳中でも大丈夫？
メーカーによると、
「妊婦の方でも安心してお飲み頂けます。
（略）
葉酸、ビタミンB12なども豊富に含まれております」
だそうです。
ただし、病院等でお薬や栄養補助食品を出されている場合は、担当医にご相談を、だそうです。
しかし、妊娠中・授乳中の方は注意した方が良い添加物が含まれています。
糖脂肪酸エステルという添加物が必要最低限の量ですが、使用されています。
糖脂肪酸エステルは普段ふつうに食べる食品の中にも、含まれている成分です。
糖脂肪酸エステルは国際機関による評価の結果、安全性が確認され、日本では1956年から食品添加物として認可を受けています。
メーカーも、不安の声があるのは把握されていて、かなり慎重に安全性を確認された上で使用されているようです。
でも、
- 胎児への悪影響を心配する意見
- 下痢による流産の可能性を指摘する意見
があり、妊婦さんや授乳中の方は控えた方が良いという意見もあるようです。
どこまで気にするか次第ですけど、個人的には
「避けれるものは避けた方が安心」
だと思います。
また、以前の『みらいの酵素』には、スクラロースという、胎児に有害だという意見もある成分が含まれていました。
でも現行品では、スクラロースは不使用です。
全成分・原材料名
全成分・原材料名をご紹介しておきますね。
全栄養分
1食（3gあたり）
カロリー：11.6kcal
たんぱく質：0.05g
脂質:0.03g
糖質:0.1g
葉酸:100?150μg
炭水化物（食物繊維含む）：2.78g
ビタミンC：1300mg
ナトリウム：1.8mg
※トランス脂肪酸、飽和脂肪酸、コレステロールはゼロです。
原材料名
野菜果物発酵エキス末（キャベツ、ハクサイ、レタス、キクナ、ニラ、チンゲンサイ、青ジソ、ミツバ、サラダ菜、ターサイ、メキャベツ、小松菜、セロリ、 サニーレタス、カイワレ、大根、にんじん、カブ、ショウガ、ラディッシュ、ヒノナ、キントキニンジン、キュウリ、トマト、プリンスメロン、パイナップル、 スイカ、オクラ、シシトウ、ミカン、ハッサク、ポンカン、ユズ、アマナツミカン、レモン、ブロッコリー、カリフラワー、リンゴ、モモ、ナシ、スモモ、ブドウ、 イチジク、ビワ、サクランボ、シメジ、シイタケ、エノキタケ、ワカメ、コンブ、アスパラ、イチゴ）、ローズヒップ末、桑の葉エキス末、アセロラ果汁末、 システインペプチド含有酵母エキス末、もろみ粉末、亜鉛含有酵母末、ビール酵母末、穀物麹粉末（大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉）、 セレン含有酵母末、フルーツエキス末（オレンジ、グレープフルーツ、レッドオレンジ、ガラナエキス、マルトデキストリン）、 フルーツ・野菜エキス末（ぶどう、トマト、ニンジン、ビルベリー、茶葉、グレープフルーツ、小麦麦芽、パパイヤ、パイナップル、いちご、りんご、アプリコット、 さくらんぼ、オレンジ、ブラックカラント、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、オリーブ、きゅうり、アスパラガス）、ビタミンC、デキストリン、結晶セルロース、 ショ糖脂肪酸エステル、植物由来甘味料（羅漢果、ステビア）、香料（レモン由来）、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB2、ビタミンB12
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